「健康・美容」一覧

寒くなるとついつい動くのも面倒になって、年末年始に美味しいものを食べすぎて、ふと気づけば体重が増えて・・・。 なんてこと、ありませんか...

毎年寒くなると流行りはじめ、かかるととても厄介な「ノロウイルス」や「インフルエンザ」。 感染力は強いし、ノロウイルスはアルコール除菌も...

9月に入ってインフルエンザで学級閉鎖！？そんなニュースを耳にしましたよね。 もうインフルエンザが流行っているの？と心配になりますね。 ...

お子さんがいるママなら、聞いたことがある方も多いと思われる「溶連菌」ですが、実際にかかった経験がない場合、溶連菌ってなんだろう？一体どん...

乾燥して寒い季節がやってくると、色々な風邪が流行りだしますよね。 特に子どもはすぐに体調をくずしてしまうことも多いものです。 子どもが風...

歌の発生に欠かせない腹式呼吸。 その効果については、こちらの記事でも触れている通りですが、 再度おさらいをすると １、自律神経...